Importância e aplicabilidade
A importância da formação em riscos psicossociais e stresse no trabalho é crucial numa sociedade
onde o ambiente laboral exerce uma influência significativa na saúde e bem-estar dos
colaboradores. Este tipo de formação não apenas sensibiliza os profissionais para os potenciais
fatores de risco psicossocial, mas também fornece ferramentas práticas para lidar com o stresse
no ambiente de trabalho.
Ao compreender e identificar os riscos psicossociais, os colaboradores tornam-se mais aptos a
lidar com desafios emocionais, promovendo um ambiente de trabalho saudável. A formação
ajuda a criar uma cultura organizacional que valoriza o equilíbrio entre vida profissional e pessoal,
contribuindo para a prevenção de problemas de saúde mental e para o aumento da
produtividade.
Além disso, a aplicabilidade da formação em riscos psicossociais e stresse no trabalho é
transversal a diversas áreas profissionais. Desde a gestão de equipas até aos colaboradores
individuais, todos beneficiam ao compreenderem como mitigar o stresse e promover a saúde
mental no ambiente laboral.
Em resumo, a formação nesta área não é apenas uma resposta proativa à crescente
consciencialização sobre a importância da saúde mental, mas também uma estratégia eficaz para
construir ambientes de trabalho sustentáveis, onde os colaboradores se sentem apoiados e capazes
de prosperar.
Objetivos do curso
No final do curso, os participantes terão adquirido conhecimentos abrangentes para liderar
eficazmente na gestão de riscos psicossociais e stresse no ambiente de trabalho. Essas habilidades
incluem a identificação e avaliação de riscos, intervenção proativa e estratégias preventivas, gestão
emocional através de ferramentas práticas como mindfulness e resiliência, e a capacidade de
oferecer apoio individual e coletivo em situações de stresse laboral. O curso visa criar líderes
capazes de promover ambientes de trabalho saudáveis, equilibrados e resilientes.
Destinatários
Todos os interessados.
Metodologia
Formação e-learning.
Módulos do curso
Módulo 1: Introdução aos riscos psicossociais
Módulo 2: Síndrome de Burnout
Módulo 3: Mobbing (Assédio Laboral)
Módulo 4: Workaholic (Vício Laboral)
Módulo 5: Stresse no trabalho
Avaliação
Ao longo do curso irá deparar-se com três tipos de avaliação:
Avaliação diagnóstica (teste de diagnóstico incluído no Módulo 0 de cada curso)
Avaliação formativa/contínua (no final de cada sessão)
Avaliação sumativa (teste de avaliação final disponível após concluídos 75% do tempo total do curso).
A classificação final do curso será o resultado obtido no teste de avaliação final.
Certificação
A certificação no curso exige a permanência na plataforma de, pelo menos, 75% do tempo total do curso, a aprovação no teste de avaliação final (mínimo 10 valores) e o preenchimento do questionário de satisfação da formação.
Após o cumprimento destes critérios, os formandos obterão um Certificado de Formação Profissional emitido pela Plataforma SIGO (GEPE – Ministério da Educação), tal como previsto na Portaria nº 474/2010, de 8 de Julho.
Envie-nos uma mensagem para saber mais detalhes